שיטות טיפול
דיקור סיני
דיקור סיני (אקופונטורה בלטינית: – acus מחט ו- pungere-לדקור) הוא חלק מהמרכיבים של הרפואה הסינית שנעשה בה שימוש כבר אלפי שנים, תחילה בסין (החל מהמאה ה-2 לפנה"ס) ואחר כך בשאר אסיה ובמדינות העולם השונות. בעולם המערבי דיקור סיני נחשב לאחד האספקטים של רפואה אלטרנטיבית. דיקור סיני נחשב כדרך אידיאלית לסיוע בבעיות רפואיות שונות, למשל מיגרנה, כאבי גב, הפרעות שינה, בעיות עוריות, תופעת גיל המעבר ועוד. בנוסף, דיקור סיני לפוריות נחשב אופציה אפשרית כדרך להשיג הריון מיוחל באמצעות רפואה טבעית. דיקור סיני מתאים לטיפול במגוון של בעיות רפואיות בכל הגילים, לרבות ילדים, תינוקות, קשישים ונשים בהריון. הפילוסופיה שמאחורי הדיקור הסיני הרפואה הסינית מאמינה שכל חוסר איזון בגוף (הן פיזי והן נפשי) מתבטא באופן גופני כלשהו, למשל מיגרנה, כאבי גב ועוד. לכן, דיקור סיני כולל את דקירת המטופל בנקודות דיקור, כלומר בנקודות שבהם עוברים המרידיאנים -הערוצים שבהם זורמת אנרגית החיים בגוף ע"פ הרפואה הסינית. הדיקור נעשה בסיכות דקות שהן למעשה מחטים חד פעמיות וסטריליות ויש לו מטרות שונות, למשל הנעה של הצ'י (אנרגיית החיים) באזורים מסוימים שבהם יש עודף שלו שפוגע באיזון, לעודד את פעילותו באזורים אחרים שבהם הוא חסר ועוד. הדיקור נעשה מתוך אמונה שלגוף יש את היכולת לרפא את עצמו. כלומר – להחזיר לעצמו את האיזון שאבד לו ולהבטיח בריאות שלמה. דיקור סיני – טיפול בהתאמה אישית כל דיקור נעשה בהתאם למצב המטופל, אופי נקודת הדיקור ושילוב נקודת הדיקור עם נקודות רלוונטיות אחרות. המשמעות היא שדיקור סיני הוא פרקטיקה רפואית מסורתית שנעשית בהתאמה אישית לכל מטופל ובעיותיו, כך שהוא מביא לתוצאות יעילות ושיפור אורח החיים יותר מפרקטיקות רפואיות אחרות במסגרת הרפואה המערבית. טיפול בדיקור סיני תמיד נעשה לאחר אבחון המצב הרפואי העכשווי של המטופל. אבחון זה כולל התבוננת במטופל, תשאול מקיף תוך התמקדות בבעיה הספציפית וכן מדידת דופק, אבחון מצב הלשון, בדיקת אזורי הרפלקסים של המטופל ובחינת האזור הבעייתי. הדיקור עצמו אינו כואב ולרוב הטיפול נמשך כ-45 דקות: כ-20 דקות אבחון וכ-5-35 דקות שבהם המחטים נמצאות בגוף.
צמחי מרפא
הרבולוגיה סינית הינה תורה רבת שנים, שרובנו מכירים נגיעה קלה ממנה מתרופות הסבתא, אך למעשה ברפואה הסינית הידע התגבש לכדי ספרות שכוללת בתוכה מעל 6000 חומרים SHEN NING BEN CAO MU)) שיודעים להעיד על האיכויות והפעילות של אותם חומרים. השילובים השונים של חומרים אלו מובילים לכדי פורמולה בעלות התוויות טיפוליות שונות. ידע זה עובר מדור לדור ותפס מקום מרכזי בטיפול ושימור חיי הקיסרים בסין ולכן נחקר והידע בו הועמק. הצמחים יכולים לטפל, כמו בדיקור סיני, במגוון רחב של בעיות כגון: וסת לא סדירה, קרון, אקנה, דלקות בשתן, דלקות אוזניים ועוד. לאחר אבחנה ניתן להרכיב מרשם אישי כמו "חליפה על ידי חייט". את הצמחים ניתן לצרוך כצמחים טריים (RAW), לבישול מרק ושתית הנוזל, כאבקות מרוכזות של צמחים שמעורבבים יחד ונצרכים, כתה או ניתן להשתמש במיצוי אלכוהולי. צריכת הצמחים: אבקות מרוכזות: שהמטופל ממיס בכוס מעט מים חמים את האבקה במינון ומספר הפעמים המומלץ ע''י המטפל ולאחר שהנוזל מתקרר ניתן לשתות את תה הצמחים עם המשקעים. במקרים מסוים בהם הטעמים קשים ללקיחה ניתן לקפסל את הנוסחה (הקפסולות מונעות את הטעם). צורת לקיחה זו פחות מומלץ על ידי, מכיוון שהטעם הינו חלק בלתי נפרד מהטיפול וקיפסול הנוסחה הינו דבר ייקר ומצריך לקיחת מספר רב של קפסולות. צמחים לבישול: המטופל מקבל צמחים יבשים טריים /RAW ,לבישול כמרק. כל מנה צמחים תבושל ותצרך על-פי הוראות המטפל. המטופל שותה תה שבושל כמרק בין פעם לשלוש פעמים ביום אותו ניתן לשתות קר או חם. מיצויים נוזליים: פורמולות שמוצו במים ואלכוהול. שתיה של הנוזל ישירות או מהילה במים. משחות: שימוש חיצוני של נוסחאות צמחים לבעיות עוריות שונות.
הטיפול במגע: שיאצו ורפלקסולוגיה.
גלה כיצד שתי שיטות טיפול עתיקות יכולות לשפר את איכות חייך. מבוא: ברוכים הבאים לעולם המופלא של הרפואה המשלימה. רפלקסולוגיה ושיאצו הן שתי שיטות טיפול עתיקות ומקיפות, המבוססות על ההנחה כי הגוף הוא מערכת אנרגטית שלמה. באמצעות מגע עדין בנקודות ספציפיות בגוף, ניתן להשפיע על מערכות שונות ולהביא לאיזון וריפוי. מהי רפלקסולוגיה? רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול אלטרנטיבית המבוססת על העיקרון שלפיה כפות הרגליים, משקפות מפה של כל איברי הגוף. באמצעות לחיצות על נקודות ספציפיות באזורים אלו, ניתן להשפיע על תפקוד האיברים הפנימיים, להקל על כאבים ולשפר את הבריאות הכללית. יתרונות הרפלקסולוגיה: o הקלה על כאבים כרוניים o שיפור בעיות עיכול o הפחתת מתח וחרדה o שיפור איכות השינה מהו שיאצו? שיאצו היא שיטת טיפול יפנית עתיקה המבוססת על עקרונות הרפואה הסינית. הטיפול מתבצע באמצעות לחיצות, מתיחות ומניפולציות על נקודות אנרגיה בגוף. מטרת הטיפול היא להשיב את זרימת האנרגיה הטבעית בגוף, להקל על כאבים ולשפר את הבריאות הכללית. יתרונות השיאצו: o הקלה על כאבי שרירים ומפרקים o שיפור היציבה והגמישות o הפחתת מתח וחרדה o שיפור איכות השינה איך בוחרים טיפול? בחירת הטיפול המתאים תלויה במצבך הבריאותי ובצרכים האישיים שלך. מומלץ להתייעץ איתי כדי לקבל הכוונה והתאמה אישית.
“ לכל אחד מגיע להיות בריא פיזית ורגשית אשמח להיות חלק מהתהליך”
Yaron Sofer